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老而好學(xué)，如秉燭之明

2014-02-28 18:34:03
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編輯：中華板材網(wǎng)
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進(jìn)入老年期，人的身體和心理會(huì )發(fā)生很大改變。體力大不如前，記憶力也越來(lái)越差。退休后的老年人大多尚有工作能力，從幾十年有規律的在職生活，忽然變成無(wú)約束的退休生活，容易產(chǎn)生孤獨、寂寞、空虛、焦慮等負面情緒。老年人應根據自身精神需求與健康狀況，確立一個(gè)目標，訂出一個(gè)計劃，或繼續關(guān)心過(guò)去所從事的事業(yè)、系統總結自己的經(jīng)驗，著(zhù)書(shū)立說(shuō)；或進(jìn)入新的崗位，繼續進(jìn)行技術(shù)咨詢(xún)或學(xué)科研究工作。老有所用，能體現自身價(jià)值，無(wú)疑能帶來(lái)心理上的巨大滿(mǎn)足。

“少而好學(xué)，如日出之陽(yáng)；壯而好學(xué)，如日出之光；老而好學(xué)，如秉燭之明”。老年人如果希望多一些時(shí)間用來(lái)學(xué)習與閱讀補充專(zhuān)業(yè)上的知識，那么空間就應當設計成相對獨立安靜的區域。書(shū)房除了必需的書(shū)柜、書(shū)桌等，還應該考慮到老年人的身體情況，盡量搭配一個(gè)單人臥榻或沙發(fā)，方便老年人休息時(shí)使用。

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